Σάββατο, 25 Μαΐου 2013

Τι δείχνει για εσένα το αγαπημένο σου χρώμα;


Ποιό χρώμα σου αρέσει & τι δείχνει για εσένα; "Ξεκλείδωσε" τη χρωματική παλέτα και μάθε τα μυστικά της.
 


Οι χρωματικές μας προτιμήσεις «ξεκλειδώνουν» στοιχεία της προσωπικότητάς μας. Μάθε τι αποκαλύπτει το αγαπημένο σου χρώμα για το χαρακτήρα σου και θα εκπλαγείς.

Κάνε την επιλογή - Ποιό χρώμα προτιμάς;
 

Κυριακή, 19 Μαΐου 2013

Στρατηγικές αντιμετώπισης του άγχους των εξετάσεων για γονείς και μαθητές


Γράφει: Χριστοδούλου Τέσσα, Ψυχολόγος- Κλινική Νευροψυχολόγος PhD

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή το άγχος των εξετάσεων χαρακτηρίζει σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό την πλειοψηφία των μαθητών. Από τη μία η κούραση της σχολικής χρονιάς και η έντονη επιθυμία για διακοπές αντικρούεται με το διάβασμα, ενώ από την άλλη το άγχος για μια καλή επίδοση στις εξετάσεις μπορεί να καταβάλλει τους μαθητές και να μειώσει τη διάθεση για διάβασμα.

Τετάρτη, 15 Μαΐου 2013

Aυτοεκτίμηση: μια «διαδικασία» σε εξέλιξη



Πολλοί τη θεωρούν δεδομένη και πιστεύουν ότι ορισμένοι άνθρωποι είναι ιδιαίτερα τυχεροί, αφού γεννιούνται με αυτήν. Ωστόσο, η αυτοεκτίμηση δεν είναι κάτι στάσιμο με το οποίο έτυχε κάποιοι να γεννηθούν. Αντίθετα, είναι μια «διαδικασία» σε εξέλιξη, που διαρκώς χτίζεται μέσα από καθημερινές εμπειρίες και πράξεις και καλλιεργείται από την παιδική ηλικία. Μάθετε πώς να βελτιώσετε τον τρόπο που βλέπετε τον εαυτό σας και δείτε πώς μέσα από τη δική σας αλλαγή θα έρθει και η αλλαγή στις διαπροσωπικές σας σχέσεις.

Τετάρτη, 8 Μαΐου 2013

Πώς να βρείτε την τέλεια μάσκαρα!



Από Λίνα Γριβογιάννη
 Έχουμε μιλήσει για το μακιγιάζ και τις τάσεις όπως μας έρχονται σε κάθε εποχή, έχουμε ασχοληθεί ιδιαίτερα με ένα συγκεκριμένο χρώμα κραγιόν αλλά σε εκείνο που δεν έχουμε δώσει ακόμα βάση -και κακώς είναι η μάσκαρα! Θα μου πείτε γιατί κακώς; Γιατί είναι ίσως από τα πιο βασικά στοιχειά του γυναικείου μακιγιάζ. Είναι αυτό που αναδεικνύει τα μάτια και δίνει ένταση στο βλέμμα.