Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2019
Πέμπτη 17 Οκτωβρίου 2019
Ανοιχτοί πόροι: 7 μυστικά για να τους εξαφανίσετε
Υπάρχουν κάποια απλά καθημερινά μυστικά για να γίνουν οι πόροι σας «αόρατοι». Δείτε ποια είναι!
1. Κάντε συχνή απολέπιση
Συνδυάστε απολεπιστικά προϊόντα όπως τα scrubs με χημικά απολεπιστικά τα οποία περιέχουν στη σύνθεσή τους γλυκολικό οξύ. Με αυτό το τρόπο απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας και καθαρίζετε σε βάθος τους πόρους.
1. Κάντε συχνή απολέπιση
Συνδυάστε απολεπιστικά προϊόντα όπως τα scrubs με χημικά απολεπιστικά τα οποία περιέχουν στη σύνθεσή τους γλυκολικό οξύ. Με αυτό το τρόπο απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας και καθαρίζετε σε βάθος τους πόρους.
Μωβ φρούτα και λαχανικά -Γιατί καθυστερούν τη γήρανση περισσότερο από τα υπόλοιπα
Από την Φρανσίς Γιατζόγλου
Τα φρούτα και λαχανικά είναι αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής διατροφής.
H κατανάλωση τουλάχιστον πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών την ημέρα είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας.
Τα φρούτα και τα λαχανικά λόγω των θρεπτικών συστατικών τους θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού και μας γεμίζουν ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας.
H κατανάλωση τουλάχιστον πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών την ημέρα είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας.
Τα φρούτα και τα λαχανικά λόγω των θρεπτικών συστατικών τους θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού και μας γεμίζουν ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ο έρωτας που θα σου κόψει την ανάσα, δε θα έχει τίποτα γυαλιστερό
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)




