8 πράγματα που δεν ξέρατε ότι προκαλούν σπυράκια

Όταν ήμασταν στην εφηβεία μας πιστεύαμε ότι η ακμή θα μας αποχαιρετίσει την ημέρα που θα συμπληρώσουμε τα 18. Φυσικά, μαζί με πολλές άλλες νεανικές ψευδαισθήσεις, η ζωή μας απέδειξε ότι κάναμε λάθος και τα ενοχλητικά σπυράκια μπορούν να εμφανιστούν σε κάθε ηλικία – και σε κάθε στιγμή. Βασικές αιτίες της ακμής είναι η υπερπαραγωγή σμήγματος, οι τριχούλες που γυρνούν προς τα μέσα, τα βακτήρια και η ορμονική υπερδραστηριότητα.

Η πόρτα που θα διαλέξεις κρύβει ένα κομμάτι του εαυτού σου που δε γνώριζες

 
Κάθε μία πόρτα από τις τέσσερεις της κεντρικής φωτογραφίας κρύβει κι ένα κομμάτι του εαυτού σου που δε γνώριζες. Διάλεξε αυτή που σου αρέσει περισσότερο και διάβασε παρακάτω το μυστικό της! που διάλεξες μπορεί να σου πει πολλά για τον χαρακτήρα σου.

Η μεγαλύτερη μοναξιά, είναι όταν δεν τα έχεις καλά με τον εαυτό σου

Γράφει η Φύλλις Γκούστη

Μήπως όσο καιρό προσπαθούσες να πείσεις όλους τους άλλους για το ποιος είσαι, έχανες την πραγματική επαφή με τον εαυτό σου;
Μήπως δεν έχει τελικά και τόση σημασία να πείσουμε τους άλλους, αλλά εμάς τους ίδιους;
Πώς περιμένουμε να “τραβήξουμε” τους κατάλληλους – σωστούς ανθρώπους και τις σωστές καταστάσεις στην ζωή μας, όταν εμείς δεν είμαστε “σωστοί” με το μέσα μας;

Τα πρέπει που γίνονται θηλιά και σε πνίγουν, μάθε να τα δένεις κόμπο

Από την Μπέττυ Κούτσιου

Μία ζωή γεμάτη “πρέπει”, και όταν δεν έχεις καμία διάθεση να κάνεις αυτό που πρέπει κάθε μέρα, κάθε φορά, σε κάθε περίσταση, τότε αρχίζουν και σε ρωτάνε τι έχεις. “Τι έχεις και θέλεις να μείνεις μόνος;”, “τι έχεις και δε μιλάς;”, “τι έχεις και δεν τρως καλά;”, “τι έχεις και δεν πας στη δουλειά;”. Ερωτήσεις χωρίς απαντήσεις, χωρίς στην ουσία κανένας να μπορεί να αφοσιωθεί στο τι πραγματικά έχεις, απλά βιάζονται να πάρουν μια οποιαδήποτε απάντηση για να γυρίζουν πάλι στις ζωές τους.

Γιατί «ξεσπάει» η επιδερμίδα; Οι πιθανότεροι λόγοι

Σπυράκια, κοκκινίλες, κνησμός και άλλα συμπτώματα που έρχονται από το πουθενά αλλάζουν την όψη μας κυριολεκτικά σε μια νύχτα. Τι συμβαίνει και ποια είναι η λύση;