Οι καλύτερες βιταμίνες για λαμπερά και πυκνά μαλλιά με γρήγορη ανάπτυξη

Από την Πέπη Α.

Τα λαμπερά, γερά και όμορφα μαλλιά είναι αποτέλεσμα της σωστής περιποίησης και διατροφής. Επομένως για να αποκτήσετε δυνατά, πυκνά και μακριά μαλλιά δεν αρκεί μόνο να τα φροντίζετε σωστά. Θα πρέπει να εισάγετε στο διατροφικό σας πλάνο τροφές ή συμπληρώματα πλούσια σε βιταμίνες για τα μαλλιά που θα βοηθήσουν στην υγιή και γρήγορη ανάπτυξη τους, αποτρέποντας την τριχόπτωση.

Άγχος: Τι να κάνετε εάν αισθάνεστε συνέχεια στρεσαρισμένοι

Το να νιώθετε άγχος ανά διαστήματα είναι φυσιολογικό, ειδικά όταν προκύπτουν αναπάντεχες αλλαγές ή τα σχέδιά σας ματαιώνονται. Και με την τρέχουσα κατάσταση της καθημερινότητας, που είναι γεμάτη από υποχρεώσεις και δεσμεύσεις, οι στρεσογόνοι παράγοντες μπορεί να φαίνονται ακόμα και ατελείωτοι.

Διάλεξε μια σκούπα και ανακάλυψε τι είδους μάγισσα είσαι!

Κάθε γυναίκα έχει μέσα της μια μυστική μαγική δύναμη. Κάποιες από εσάς ίσως το αρνούνται κατηγορηματικά, κρύβοντας τη... σκούπα στο ντουλάπι. Υπάρχουν όμως και κάποιες που δεν τις πειράζει να καυχιούνται για τις μαγικές τους ικανότητες.

Διαλέγοντας μία από τις σκούπες της φωτογραφίας, θα ανακαλύψεις και εσύ τι είδους μάγισσα κρύβεις μέσα σου!

Τρισευτυχισμένοι όσοι μεγαλώσαμε με τη γιαγιά μας

Συντάκτης: Μαριλένα Κοντογιάννη

Επιμέλεια κειμένου: Βασιλική Γ.

Ευγνώμονες και τρισευτυχισμένοι μόνο μπορούμε να δηλώνουμε όσοι μεγαλώσαμε με τη γιαγιά μας. Όλα αυτά τα μαθήματα ζωής, τις συμβουλές και τις προτροπές, τα φυλάμε σαν τον πιο πολύτιμο θησαυρό. Αυτό είναι η κληρονομιά μας. Όλα τα διδάγματα που μας δώσανε, μας δίνουν και θα μας δίνουν για μια ζωή. Γιατί αυτά θα σκεφτόμαστε όταν μεγαλώσουμε, όταν κάνουμε δικά μας παιδιά, όταν αποκτήσουμε εγγόνια.

Μείναμε δυο φίλοι καρδιάς, αλλά ξεχάσαμε να είμαστε φίλοι ζωής

Γράφει ο Κωνσταντίνος Καρύδης

“Στα δύσκολα όλα μαζί φίλε μου”. Έτσι λέγαμε για χρόνια τσουγκρίζοντας τα ποτήρια μας και μνημονεύοντας τα χρόνια, τα δύσκολα, τα βιώματά μας.
Και περνάνε τα χρόνια και μειώνονται τα τσουγκρίσματα.
Λίγο η δουλειά, λίγο οι αλλαγές, λίγο η καθημερινότητα, κάπως λίγο χανόμαστε.