Σε αυτό το blog θα βρείτε διάφορα σοφά ρητά και στιχάκια από το εφηβικό μου λεύκωμα,επίσης μυστικά ομορφιάς,θέματα υγείας,άρθρα και τεστ ψυχολογίας.
Γράφει η Demi
Όλοι λίγο, πολύ κατά καιρούς έχουμε βαρεθεί την ζωή μας την ίδια και δεν ξέρουμε τι να κάνουμε, για να νιώσουμε πάλι ζωντανοί βρε παιδί μου. Θαρρείς και μας έχει πιάσει μια απίστευτη αδράνεια και βαρεμάρα για όλα. Γι’ αυτό και εγώ θα σας δώσω υπέροχες ιδέες, να περάσετε όμορφα τον χρόνο σας και να βοηθήσετε τον εαυτό σας να ξυπνήσει λίγο, λίγο από την διαρκή υπνηλία που έχετε.
Δεν κάνει καλό να στεγνώνεις τα μαλλιά σου με το μπιστολάκι, δεν κάνει να χρησιμοποιείς για πολύ καιρό το ίδιο σαμπουάν και πρέπει να χτενίζεις τα μαλλιά σου συνέχεια.
Γνωρίζεις ότι ο τρόπος που ξεκινάς τη μέρα σου αποκαλύπτει πολλά για τις προτεραιότητες που έχεις στη ζωή σου; Αποκαλύπτει τι είναι αυτό που απασχολεί και κυριαρχεί στο μυαλό σου. Επίσης, λέει πολλά για το τι είναι αυτό που σε κινητοποιεί ή αλλιώς σου κάνει «κλικ».Είναι μάλλον προφανές ότι η πρώτη φάση της ημέρας καθορίζει την κατεύθυνση που θα ακολουθήσουμε στη συνέχεια και κατ’ επέκταση το πώς είμαστε ως άνθρωποι.
Σε μείωση του άγχους και της κατάθλιψης φαίνεται πως συμβάλλει η βιταμίνη Β6, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental.Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Reading στην Αγγλία μέτρησαν την επίδραση των υψηλών δόσεων βιταμίνης Β6 σε νεαρούς ενήλικες και διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες ανέφεραν χαμηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης μετά την καθημερινή λήψη του συμπληρώματος διατροφής επί έναν μήνα.
Γράφει η Ρούλα Παγιαλάκη
Να χαμογέλατε, γιατί ο κόσμος κάποιων γίνεται καλύτερος.
Γράφει ο Σπύρος Σταθάτος
Σε πλήγωσαν; Σου φέρθηκαν άσχημα; Δεν σε εκτίμησαν προσωπικά, επαγγελματικά ή φιλικά; Και τι κάνεις; Κάθεσαι και σκέφτεσαι πώς θα ήταν αλλιώς τα πράγματα; Όχι φίλε μου. Μην τους κάνεις τη χάρη. Ξέχασε τα όλα. Η λύση έρχεται στη λήθη.
H κατανάλωση καρυδιών έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας, εδώ όμως θα σας αποδείξουμε πως μια κρέμα απολέπισης μπορεί να γίνει ένα εξαιρετικό ελιξίριο ομορφιάς!
Μερικές φορές, βρισκόμαστε σε καταστάσεις που δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε – ακόμη κι αν δεν το καταλαβαίνουμε. Μπαίνουμε σε mode επιβίωσης, αγνοούμε τα συναισθήματά μας και απλώς προσπαθούμε να λύσουμε ένα – ένα τα προβλήματα που προκύπτουν.
Γράφει η Τζένη Γιαννοπούλου
Για άλλη μια φορά έδωσες, δόθηκες, αγάπησες, μοιράστηκες και στο τέλος αποδείχτηκε ότι αυτός ο άνθρωπος δεν ήταν για σένα. Ε και; Τι νομίζεις, ότι η ζωή τελείωσε; Πάρτο αλλιώς, γιατί θα βρεις.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΝΑ - ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Για πολλούς το αδυνάτισμα πρόκειται για μια δύσκολη διαδικασία. Αν όμως, ταιριάξετε τις κατάλληλες τροφές στα σωστά γεύματα μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά τις προσπάθειές σας και ακόμα και να τα καταφέρετε πιο σύντομο από όσο περιμένετε. Το μυστικό «κρύβεται» στο να βεβαιωθείτε ότι τα γεύματά σας περιέχουν ικανοποιητικά θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά.
Γράφει η Δέσποινα Χατζάκη
Και φτάνουμε σε μια ηλικία που περισσότερο επιθυμούμε την ψυχική μας ηρεμία, από το να μας πουν ότι έχουμε δίκιο! Ζυγιάζουμε το όφελος και αναρωτιόμαστε αν πρέπει με κόστος τη σωματική και ψυχική μας υγεία, να αποδείξουμε σε κάποιους ότι αυτοί έχουν το λάθος κι εμείς το σωστό.
Το τεστ στη ζούγκλα αποκαλύπτει ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημά σας αυτή τη στιγμή στη ζωή.Πώς λειτουργεί; Απλά κοιτάξτε την εικόνα και το ζώο που βλέπετε πρώτο αποκαλύπτει τι σας ανησυχεί τον τελευταίο καιρό.
Γράφει ο Μάνος Σαμοθρακής (Τριστάνος)
Διαζύγιο, προσωπική αποτυχία ή αναπόφευκτη εξέλιξη σε μερικές περιπτώσεις;
