Σε αυτό το blog θα βρείτε διάφορα σοφά ρητά και στιχάκια από το εφηβικό μου λεύκωμα,επίσης μυστικά ομορφιάς,θέματα υγείας,άρθρα και τεστ ψυχολογίας.
Όλοι θέλουμε να πιστεύουμε ότι είμαστε κουλ, ότι πηγαίνουμε σύμφωνα με το ρεύμα και το πνεύμα της εποχής και λειτουργούμε με ηρεμία, αλλά δεν είναι πάντα αυτό το θέμα. Για να είσαι ένα πραγματικά προσγειωμένο άτομο, πρέπει να έχεις λίγες ή καθόλου προσδοκίες από τους ανθρώπους, να σκέφτεσαι τα λόγια και τις πράξεις σου και να νιώθεις άνετα τόσο μόνος/η όσο και με παρέα.
Σίγουρα η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του δέρματός μας και στον τρόπο που αυτό γερνάει. Ωστόσο, δεν πρέπει να κατηγορούμε μόνο τα γονίδιά μας για τις ρυτίδες στο πρόσωπό μας. Ο τρόπος ζωής μας και οι καθημερινές μας συνήθειες επηρεάζουν καθοριστικά και για την κατάσταση της επιδερμίδας μας.
Γράφει η Εύη Μαυρογιάννη
Λάικ, χαμόγελα, καρδούλες και τα σχετικά.
Γράφει η Natalia G.
Το θέμα της απώλειας βάρους βασανίζει πολλές από εμάς. Τρώμε χρόνο ψάχνοντας δίαιτες, συμβουλές, κόλπα κλπ για να διευκολυνθούμε στη διαδικασία να φτιάξουμε το σώμα μας. Ωστόσο, οι περισσότεροι γυμναστές και διατροφολόγοι ισχυρίζονται πως προϋπόθεση για να χάσεις κιλά είναι να ασκείσαι. Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σου συμβουλές για το πώς να χάσεις κιλά χωρίς γυμναστική!
Χρειάζεσαι ιδέες για το τι θα πιεις το βράδυ; Ρίξε μια ματιά στο ζώδιο σου το οποίο περιγράφει τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σου. Και ναι, αυτό μεταφράζεται σε τι είδους ποτό σου ταιριάζει . Το Cosmopolitan ζήτησε τις συμβουλές της βραβευμένης μπαργούμαν Tiffanie Barriere και της αστρολόγου Alice Bell του Stalk για να δημιουργήσει έναν εύχρηστο οδηγό για τέλειους συνδυασμούς ζωδίων και ποτών.
Γράφει η tzinav
Οι μάσκες αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Ένα πρόβλημα που πολλές από εμάς αντιμετωπίζουμε είναι τα σπυράκια που δημιουργούνται από τη μάσκα, φαινόμενο γνωστό και ως maskne. Προκαλείται λόγω της υγρασίας που δημιουργείται, φράζοντας έτσι τους πόρους καθώς επίσης και εξαιτίας της τριβής της μάσκας με το δέρμα.
Από την Εφημερίδα Αλήθεια, 28.01.20 -Ιωάννα Πιτσιλλή, Λουκάς Αναγνωστόπουλος
Ι: Είχα προσκολληθεί στη ρουτίνα μου. Έκλεισα τα παράθυρα και τις πόρτες του μυαλού μου και τις σφάλισα. Κράτησα μόνο την καθημερινότητα μαζί με τις υποχρεώσεις της. Άφησα έξω, συνειδητά το γέλιο μου και την καλή μου διάθεση. Στο σπίτι υπήρχαν διάσπαρτα ροζ και κίτρινα χαρτάκια με λογής λογής σημειώσεις. Σουπερμάρκετ, τράπεζες, λογαριασμοί και ένα σωρό άλλα που θα έπρεπε άμεσα να ταχτοποιηθούν.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΤΣΙΛΙΜΙΔΟΥ
Οπως όλα τα καλλυντικά, έχει και το κονσίλερ τους κανόνες του, διαφορετικά το αποτέλεσμα του είναι το αντίθετο από αυτό που προσδοκούμε.Εξαφανίζει μαύρους κύκλους, δυσχρωμίες, σπυράκια, κοκκινίλες, δίνει λάμψη και κάνει την όψη μας πιο ξεκούραστη. Επίσης είναι εξαιρετικά χρήσιμο για να διορθώσουμε τα χαρακτηριστικά μας, όπως το σχήμα των φρυδιών ή το περίγραμμα των χειλιών.
Συντάκτης: Αιμιλία Λυμπέρη
Επιμέλεια κειμένου: Γιοβάννα Κοντονικολάου
Δίπολο όλα στη ζωή. Συμφωνώ/Διαφωνώ, Μου αρέσει /Δε μου αρέσει. Εμπόδια και λύσεις. Ο καθένας επιλέγει να βλέπει αυτό που τον εξυπηρετεί. Η οπτική αλλάζει, τα φίλτρα μπαίνουν για να μάς προστατέψουν. Έτσι νομίζουμε. Και βάζουμε και άλλη στρώση. Προσθέτουμε και άλλο φίλτρο, για να επιλέξουμε το κατάλληλο, το σωστό για εμάς. Έρχεται όμως μια στιγμή που τελικά το είδωλο που βλέπουμε μπροστά στα μάτια μας, είναι τόσο αλλοιωμένο και δεν μπορούμε να θυμηθούμε πώς ήταν τότε που βλέπαμε απλά, με μάτια παιδικά, χωρίς φίλτρα και περιορισμούς.
Από την Anda B.
Κάθε γυναίκα γνωρίζει πως τα μαλλιά της είναι από τα σημαντικότερα στοιχεία επάνω της, καθώς με αυτά αναδεικνύει περισσότερο τα χαρακτηριστικά του προσώπου της. Θα σου αποκαλύψω τα επτά σημαντικότερα μυστικά για να έχεις πιο υγιή και πλούσια μαλλιά, εύκολα και απλά ακολουθώντας απλά τις παρακάτω συμβουλές.
Ο περίφημος μεταβολισμός, για τον οποίο ακούτε και διαβάζετε τόσα, είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες και μετατρέπει αυτό που τρώτε σε ενέργεια που χρησιμοποιείται για τη διατήρηση των σωματικών σας λειτουργιών. Αν και ο μεταβολισμός είναι μια φυσική διαδικασία, επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τις συνήθειές σας.
Γράφει η Ηρώ Αναστασίου.
Μ’αρέσουν πολύ οι άνθρωποι που κάνουν λάθη, που τσαλακώνονται, που ζητάνε συγνώμη όταν χρειαστεί.
Γράφει η Βάσω Θεοδωρίδου
Υπάρχουν και κάποιοι άνθρωποι στη ζωή μας που είναι μοναδικοί,που μας δείχνουν κάθε μέρα ότι αξίζουν την αγάπη και την φροντίδα μας.
Η θερμότητα από τα εργαλεία styling, οι τεχνικές επεξεργασίες (ειδικά το ντεκαπάζ), το απρόσεκτο βούρτσισμα και η έλλειψη ενυδάτωσης, μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε αφυδατωμένα και ταλαιπωρημένα μαλλιά. Ωστόσο, μερικές μικρές κινήσεις είναι αρκετές για να «σώσετε» τα ξηρά μαλλιά σας και να τους χαρίσετε υγιή εμφάνιση.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΝΑ - ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
«Τα οστά μας πλήττονται ιδιαίτερα από την πανδημία και ας μην το συνειδητοποιούμε», επισημαίνει ο δρ. Matthew T. Drake, πρόεδρος της American Society for Bone and Mineral Research’s Professional Practice Committee. Ο περιορισμός μας στερεί δύο βασικά στοιχεία για την υγεία των οστών: την βιταμίνη D και τις ασκήσεις με το βάρος του σώματος.
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Γρήγορο και σπορ; Πολυτελές και καμπριολέ; Τι ταιριάζει στον καθένα σας; Τι λέει το ωροσκόπιό σας;
