Ποιες τροφές μπορούν να σας ανακουφίσουν όταν έχετε περίοδο;

Υπάρχουν τροφές που μπορούν να ανακουφίσουν τους πόνους της περιόδου; Υπάρχουν. Δείτε ποια είναι και πώς θα τα εντάξετε στη διατροφή σας.

Βad hair day: Κάνε τα μαλλιά σου να δείχνουν – και να είναι – υγιή!

Ακόμη μια Bad hair day; Φταίει ο καιρός, οι ορμόνες ή η κακή και άτσαλη φροντίδα τους; Ό,τι κι αν φταίει σε ένα πράγμα θα συμφωνήσουμε: τα μαλλιά είναι τα μόνα, μετά τα ρούχα, που επηρεάζουν την εξωτερική εμφάνιση, αλλά και τη διάθεσή σου.

Κάθε ρυτίδα μας και μια μικρή ιστορία

Της Γεωργίας Ανδριώτου.

Μην τις φοβάσαι τις ρυτίδες σου.
Να τις κοιτάς και να βλέπεις σ’ αυτές τις στιγμές που σου χάρισαν τα χρόνια σου.

Δεν ήξερα πως η αγάπη μπορεί να μεγαλώσει τόσο...

Γράφει η Ελένη Σάββα

-Μ’αγαπάς;
-Σ’αγαπώ όπως είσαι, με το χαμόγελο ή το δάκρυ, κ’εσύ έτσι μ’αγαπάς.
Χωρίς όρια και χίλια δυο ειπωμένα από κάθε ερωτευμένο ζευγαράκι λόγια.

Πώς θα κάνετε τη μύτη σας να φαίνεται πιο λεπτή

Αν και αγαπάμε όλες τις μύτες, ανεξαρτήτως μεγέθους ή σχήματος, ίσως υπάρχουν κάποιες μέρες που θα θέλατε να πειραματιστείτε λίγο με το σχήμα της δικής σας.

Για αυτές τις περιστάσεις, η καλύτερη λύση είναι το αγαπημένο μας contouring.
Μην ανησυχείτε: Δεν χρειάζεται να έχετε κάποιο ιδιαίτερο ταλέντο στο μακιγιάζ και το αποτέλεσμα θα είναι πολύ διακριτικό.