Δες Τι Θα Συμβεί Αν Σταματήσεις Να Φοράς Μake Up

Πριν χρόνια είχε ξεκινήσει τo trend #no_makeup και δεν ήταν λίγες οι star του Hollywood που ανέβαζαν η μια πίσω από την άλλη selfies χωρίς ίχνος make-up αλλά και μακιγιάζ. Αν λοιπόν έχεις βαρεθεί να βάφεσαι ή απλά θέλεις για λίγο καιρό το δέρμα σου να ηρεμήσει από τα προϊόντα ομορφιάς, διάβασε παρακάτω τι μπορεί να συμβεί αν σταματήσεις να βάζεις make-up :

Περπάτημα: Έτσι θα αυξήσετε την καύση λίπους

Ενώ μπορείτε με οποιαδήποτε άσκηση να κάψετε θερμίδες, το γρήγορο περπάτημα και γενικότερα η αερόβια άσκηση είναι ιδανικά εάν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα λίπους, και ειδικά το σπλαχνικό λίπος, που συσσωρεύεται στην περιοχή της κοιλιάς, αυξάνοντας τον κίνδυνο του διαβήτη και των καρδιακών παθήσεων.

Χρωστάς στον εαυτό σου, να ζήσεις τις αλήθειες σου!

Γράφει η Δέσποινα Χατζάκη

Δεν την αντέχεις την αλήθεια. Δεν μπορείς να διαχειριστείς τον πόνο που προκαλεί μια πικρή αλήθεια και προτιμάς να κλείνεις μάτια και αυτιά μπροστά της.
Πλάθεις έναν κόσμο όπως τον θες εσύ χωρίς εντάσεις και προβλήματα και πείθεις τον εαυτό σου ότι υπάρχει πραγματικά.

Μάθε να ξεχωρίζεις το κάθε ζώδιο από το σώμα και τα χαρακτηριστικά του προσώπου του

Αστρολογικά, η εμφάνιση έχει να κάνει κατά ένα μεγάλο ποσοστό πρώτα με τον Ωροσκόπο, μετά τον Ήλιο και τέλος με τον 3ο οίκο μας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια που φανερώνουν αμέσως το ζώδιο κάποιου!

Οι ρυτίδες που γίνονται χαμόγελο

Από την Ιωάννα Νικολαντωνάκη

Και όσο τα χρόνια περνούν και κάθε μέρα κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη, διακρίνεις και ένα νέο μικρό ρυτιδάκι να διαγράφεται. Σκέφτεσαι. Θεέ μου, πόσα σκέφτεσαι. Κάποτε είχες πει πως μόλις μπεις στα 30 και κάτι, πάει τελειώνει το θέμα. Σε έπιασε μια ανασφάλεια. Είναι βλέπεις που δεν ήσουν και δε θα είσαι από τις τυχερές(;) που θα επέμβουν στο χρόνο.