Σας αρέσουν τα τεστ προσωπικότητας; Αυτά έχουν σχεδιαστεί για να αποκαλύπτουν ορισμένα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας με έμμεσο τρόπο, έτσι ώστε να μην χειριζόμαστε συνειδητά τα αποτελέσματά μας. Εδώ είναι μια τέτοια ενδιαφέρουσα οπτική ψευδαίσθηση που μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε την προσωπικότητά σας. Αυτό το φωτεινό μπλε έργο τέχνης απαιτεί από τον θεατή να κοιτάξει επίμονα την εικόνα και να σημειώσει πρώτα αυτό που βλέπει.
Η διατροφική πυραμίδα είναι ένα σχηματικό πρότυπο απεικόνισης των συστάσεων και οδηγιών για την υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Όλα τα τρόφιμα κατανέμονται σε 6 μεγάλες ομάδες κάθε μια από τις οποίες προσφέρει συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά . Τη βάση της πυραμίδας καταλαμβάνουν τα τρόφιμα που θα πρέπει να καταναλώνονται πολύ συχνά. Στην κορυφή αναφέρονται εκείνα που θα πρέπει να καταναλώνονται σπάνια ή με μέτρο, ενώ τις ενδιάμεσες θέσεις καταλαμβάνουν τα υπόλοιπα τρόφιμα.
Τα χρόνια μπορεί να περνούν, εμείς όμως παραμένουμε υπέροχες σε κάθε ηλικία! Τι κι αν εμφανίστηκαν οι πρώτες ρυτίδες ή τα βλέφαρά μας δεν είναι τόσο λεία όσο ήταν πριν 20 χρόνια; Με μερικές μικρές προσαρμογές στα προϊόντα μακιγιάζ, μπορούμε να δείχνουμε φρέσκιες και να «κρύψουμε» τις μικρές αλλαγές που έφερε ο χρόνος στο δέρμα του προσώπου μας. Ναι! Το μακιγιάζ μετά τα 40 είναι το ίδιο διασκεδαστικό!
Από την Κατερίνα Γουργιώτη – Ψυχολόγος, Εκπ. Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια
Πόση εξουσία έχει ο χρόνος στις ζωές μας; Mε πόση θρασύτητα ό,τι θέλει αφήνει ό,τι θέλει παίρνει και ό,τι θέλει το ξαναφέρνει;
O χρόνος, είτε μιλάμε για τον κοινό χρόνο (η ώρα, το πρόγραμμα δρομολογίων, αγώνων κλπ), είτε για τον προσωπικό χρόνο (η ώρα μας να επιλέξουμε κάτι, το προσωπικό μας πρόγραμμα..), μοιάζει να κρατά στα χέρια του το παιχνίδι.
Ποια είναι η πρώτη σας εντύπωση από την παραπάνω εικόνα; Κι όμως, υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τρόποι να τη διαβάσετε. Ο δικός σας μπορεί να σας πει πολλά για τα δυνατά σημεία που κρύβετε μέσα σας.
