Θα μάθεις ποιος είσαι, όταν σπάσεις σε χίλια κομμάτια...

Γράφει η Αριάδνη

Ίσως ένα από τα δυσκολότερα πράγματα σ’ αυτή τη ζωή είναι να μάθεις ποιος είσαι.
Να ανακαλύψεις τον εαυτό σου.
Να εντοπίσεις τα δυνατά μα και τα αδύναμα σημεία σου.
Να αναγνωρίσεις τα σωστά μα και τα λάθη σου.

Το τούνελ

Από την Εύα Κοτσίκου

Οι υπέρτατες στιγμές… Κι αν έρχονται, θα φύγουν και θα είμαστε πάλι από την άλλη μεριά του τούνελ, εκεί, λίγο πριν πάρουμε βαθιά ανάσα και το περάσουμε, έτσι σκοτεινό που είναι, τόσο που μας τρόμαξε.

Πες μου το κινητό σου να σου πω ποια είσαι…

Αν έχετε ψάξει λίγο παραπάνω το θέμα της αριθμολογίας, τότε θα γνωρίζετε πως όλοι οι αριθμοί γύρω σας έχουν κάτι να σας πουν.
Πιστεύεται από πολλές θρησκείες πως η ψυχή επιλέγει να μετενσαρκωθεί σε ένα σώμα μία συγκεκριμένη ημερομηνία, ώστε να βαδίσει ένα συγκεκριμένο μονοπάτι και να πάρει συγκεκριμένα μαθήματα. Το ίδιο γίνεται και με το σπίτι που επιλέγουμε (συνειδητά ή όχι) να μείνουμε.

Να την ξεκουράζεις και να την γαληνεύεις την ψυχή σου...

Γράφει η Βάσω Θεοδωρίου

Να τη γαληνεύεις την ψυχή σου, να την ηρεμείς, να μην την αγριεύεις. Να κάθεσαι να την ακούς και να της κάνεις τα χατίρια. Πάντα ζητάει αυτό που χρειάζεται, παρόλο που η ρουτίνα και η καθημερινότητα σε κάνει να το παραβλέπεις.

Ετσι θα χάσετε βάρος ακόμη κι αν αντιπαθείτε τις δίαιτες

ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΙΑΝΝΑ ΚΩΦΟΥ

Κάθε δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αρκεί να πληροί μία βασική προϋπόθεση: να εξασφαλίζει έλλειμμα θερμίδων.
Φυσικά, δεν γίνεται να πετύχετε έλλειμμα θερμίδων μόνο για μία ημέρα ή μία εβδομάδα και να περιμένετε να δείτε μεγάλη διαφορά στο βάρος σας. Επομένως, σημαντικό στοιχείο στην προσπάθειά σας είναι να είστε συνεπείς.