Μάτια που βλέπουν την ψυχή και διαβάζουν την καρδιά...

Γράφει η Βάλια Κ.

Άνθρωποι χαμένοι στις σκέψεις τους. Μάτια που προδίδουν συναισθήματα χαράς, λύπης, νοσταλγίας. 

Στιγμές σαν flash back, που έρχονται στο μυαλό άλλοτε για να μας χαρίσουν ένα νοσταλγικό χαμόγελο και άλλοτε ένα καυτό δάκρυ που κυλάει στα μάτια και φτάνει η αλμύρα στα χείλη για να το καταλάβουμε ότι μας ξέφυγε. Συνήθως ένα τσιγάρο για παρέα να σιγοκαίει, κοιτώντας την στάχτη να μεγαλώνει και μέσα της να κρύβονται όλα όσα έχουμε ζήσει. Ένα ποτό να το συνοδεύει άθικτο, ώσπου να τερματίσουν οι σκέψεις και να το πιεις μονορούφι.

Τι πρέπει να τρώτε σε κάθε γεύμα για να χάσετε κιλά, σύμφωνα με τη διαιτολόγο της Τζέσικα Άλμπα

Η σωστή διατροφή είναι επιστήμη. Ωστόσο, δε χρειάζεται να είναι περίπλοκη, σύμφωνα με τη διαιτολόγο διασήμων, Κέλι Λεβέκ.

Η Λεβέκ υποστηρίζει ότι πρέπει να αγαπήσετε το σώμα σας μέσω της διατροφής σας. Να κάνετε διατροφικές επιλογές που θα τροφοδοτήσουν τα κύτταρά σας, θα ενυδατώσουν το δέρμα σας και θα ισορροπήσουν τις ορμόνες της πείνας. 

Η στέρηση φαγητού δεν είναι αγάπη και φροντίδα του σώματός σας.

Η καλύτερη κόμμωση για κάθε σχήμα προσώπου

Μια καλή κόμμωση είναι μια αλλαγή που μπορούμε να κάνουμε στην εμφάνισή μας για να αποκτήσουμε ένα διαφορετικό και φρέσκο στυλ.
Ωστόσο κάτι που λίγοι άνθρωποι λαμβάνουν υπόψη είναι ότι το σχήμα του προσώπου τους είναι ένα από τα κλειδιά για μια εντυπωσιακή νέα κόμμωση.
Ενώ αρκετοί κομμωτές ξέρουν να κάνουν καλά τη δουλειά τους, μερικές φορές εμείς κάνουμε κακές επιλογές. Για το λόγο αυτό μπορεί να μην είμαστε ευχαριστημένοι με την καινούργια μας κόμμωση, ακόμα κι αν ο κομμωτής έκανε καλή δουλειά.

Την ψυχή σου, να τη μάθεις να δίνει χωρίς να ζητάει ανταλλάγματα...

Γράφει η Έφη Παναγοπούλου

Την ψυχή σου να την κάνεις γενναιόδωρη. Να την μάθεις να δίνει χωρίς να ζητά αντάλλαγμα. 

Να αγαπάς με την ψυχή σου, να αγαπάς δυνατά κι αν δεν αγαπηθείς τόσο όσο αγάπησες, μην το μετρήσεις! 

Εσύ γέμισε από συναισθήματα αγάπης.

Να γελάς από την ψυχή σου, να γελάς δυνατά και με πάθος! Το γέλιο είναι βάλσαμο, είναι μεταδοτικό! Δίνει χαρά και δείχνει αγάπη.

Τι θα έκανες διαφορετικά, αν μπορούσες να γυρίσεις το χρόνο πίσω;

Γράφει ο Y Factor

Τί θα έκανες διαφορετικά αν μπορούσες να γυρίσεις το χρόνο μερικά δευτερόλεπτα πίσω; Ποια λόγια θα έλεγες ή δε θα έλεγες; Θα φώναζες ή θα αγκάλιαζες; Θα έμενες ή θα έφευγες; Ο χρόνος είναι από τα ελάχιστα πράγματα που δεν μπορείς να διορθώσεις. Είναι το στοιχείο που μαζί με τον τόπο ορίζει ένα γεγονός, μια πράξη. Δεν είναι τυχαίο που όλα για τα οποία μετανιώνουμε στη ζωή ξεκινάνε με τη φράση “Τότε που…».