Τρεις τρόποι για να σταματήσεις να νιώθεις μοναξιά στην καραντίνα

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ

Ένα είναι το σίγουρο αυτές τις μέρες, πως έχεις βαρεθεί να ακούς και να ξανακούς όλα αυτά που πρέπει να κάνεις προκειμένου να περιοριστεί η μετάδοση του ιού. Και καλά αν δεν μένεις μόνη σου η καραντίνα είναι μία σχετικά εύκολη υπόθεση, ειδικά αν έχεις ανθρώπους δίπλα σου που μπορείς να μοιραστείς τις ανησυχίες και τα προβλήματά σου.

Φυσικό χρώμα μαλλιών:Τι λέει για την υγεία σου;

by BARBARA LIOSI

Μπορεί να βάζεις τρέσες, να τα βάφεις και να τους περνάς ανταύγειες, όμως η αξία των μαλλιών σου βρίσκεται στο φυσικό τους χρώμα, το οποίο μπορεί να σου δώσει χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία σου.

Μπορείς να αγαπάς τα πάντα!

Τι είναι αγάπη; Αγάπη είναι να μην κουράζεσαι. Να μην κουράζεσαι να κάνεις, να μην κουράζεσαι να λες.
Αγάπη είναι να μην ακούς, να μη σκέφτεσαι, να μην αξιολογείς.
Αγάπη είναι να συνεχίζεις να βλέπεις την ίδια αγαπημένη σου εικόνα, ακόμα και όταν όλα γύρω σου καταρρέουν. Να βλέπεις το φως πίσω από τα σύννεφα.

5 τρόποι να προστατεύσεις το δέρμα των χεριών σου από το συχνό πλύσιμο

Με τo ξέσπασμα του COVID-19, ειδικοί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) και από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προτρέπουν τον κόσμο να πλένει συχνά τα χέρια του. Και φυσικά το κάνουμε. Χωρίς συζήτηση. Δεν χρειάζεται όμως να καταστρέψουμε τελείως το δέρμα μας. Μπορούμε -και πρέπει- να το περιποιηθούμε όπως του πρέπει!

Να προσέχεις, μ’ ακούς;

Από την Κατερίνα Πανταλέων

Να προσέχεις…
Μ’ ακούς;
Να προσέχεις!