Πιο εύκολα από όσο νομίζεις.
Όποιον διαιτολόγο και αν ακούσεις, θα σου μιλήσει για τον μεταβολισμό, και πως πρέπει να τον ενεργοποίησεις, αν θες να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά και να είσαι και υγιής.
Υπάρχουν απλοί τρόποι, πανεύκολοι και ανέξοδοι που μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να δεις τον μεταβολισμό σου να ξυπνάει από το λήθαργο.
Κοιτάξτε την παρακάτω εικόνα και πείτε τι βλέπετε πρώτα!
Α) Αντρικό Πρόσωπο Β) Γυναικείο Σώμα Γ) Ελέφαντας
Γιατί; Δεν είναι πρόβατα μαύρα ή άσπρα οι άνθρωποι μου για να μετρηθούν και να με πάρει ο ύπνος γλυκά! Οι άνθρωποι μου δεν καταμετριούνται μα αναμετριούνται μέσα μου με τον χώρο που πιάνουν εντός μου…ακόμη! Δεν ξε-αγαπιούνται μήτε ξεχνιούνται.
Εύκολη υπόθεση τα κομπλιμέντα στην εποχή μας, σχεδόν παιχνιδάκι· καιροσκοπικά ή μη, θα σε κοιτάξουν περαστικοί στο δρόμο, θα σε πλησιάσουν θαμώνες στο μπαρ, θα σου την πέσουν διαδικτυακά, πρώην θα σου πουν πόσο άλλαξες, αδυνάτισες, λάμπεις και είναι πια τόσο συχνό που σχεδόν χάνει την ουσία του. Γιατί, κακά τα ψέματα, το να χαρακτηρίζεις κάποιον «όμορφο» είναι ένας πολύ τεμπέλικος όρος να του προσδώσεις και η ομορφιά ένα εξαιρετικά ανούσιο χαρακτηριστικό να σταθείς, ιδίως όταν αφορά τον άνθρωπο που διάλεξες να έχεις στο πλάι σου, ιδίως όταν δεν τον διάλεξες μόνο γι’ αυτό.
Οι περισσότεροι θα θυμόμαστε τη μητέρα μας, από την πιο μικρή κιόλας ηλικία, να μας συμβουλεύει λέγοντάς μας πρώτα να σκεφτόμαστε καλά κι έπειτα να μιλάμε. Ή αλλιώς να βουτάμε τη γλώσσα μας στο μυαλό μας πριν επιχειρήσουμε να μιλήσουμε ακόμη και για το πιο απλό πράγμα. Γενικά, εκείνες μια ζωή έλεγαν και θα λένε -για το καλό μας πάντα φυσικά- αλλά ποιος τις ακούει;
