5 tips για μακιγιάζ μετά τα 40

Από την Βέρα Ξηρουχάκη

Τα χρόνια μπορεί να περνούν, εμείς όμως παραμένουμε υπέροχες σε κάθε ηλικία! Τι κι αν εμφανίστηκαν οι πρώτες ρυτίδες ή τα βλέφαρά μας δεν είναι τόσο λεία όσο ήταν πριν 20 χρόνια; Με μερικές μικρές προσαρμογές στα προϊόντα μακιγιάζ, μπορούμε να δείχνουμε φρέσκιες και να «κρύψουμε» τις μικρές αλλαγές που έφερε ο χρόνος στο δέρμα του προσώπου μας. Ναι! Το μακιγιάζ μετά τα 40 είναι το ίδιο διασκεδαστικό!

O χρόνος είναι γιατρός κι απόψε στον πυρετό πάλι ψήνεσαι…

 

Από την Κατερίνα Γουργιώτη – Ψυχολόγος, Εκπ. Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια

Πόση εξουσία έχει ο χρόνος στις ζωές μας; Mε πόση θρασύτητα ό,τι θέλει αφήνει ό,τι θέλει παίρνει και ό,τι θέλει το ξαναφέρνει;

O χρόνος, είτε μιλάμε για τον κοινό χρόνο (η ώρα, το πρόγραμμα δρομολογίων, αγώνων κλπ), είτε για τον προσωπικό χρόνο (η ώρα μας να επιλέξουμε κάτι, το προσωπικό μας πρόγραμμα..), μοιάζει να κρατά στα χέρια του το παιχνίδι.

Τεστ: Αυτό που βλέπετε πρώτο στην εικόνα αποκαλύπτει τη μεγαλύτερη δύναμή σας

 

Από την Mcteam

Ποια είναι η πρώτη σας εντύπωση από την παραπάνω εικόνα; Κι όμως, υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τρόποι να τη διαβάσετε. Ο δικός σας μπορεί να σας πει πολλά για τα δυνατά σημεία που κρύβετε μέσα σας.

Οι καταλληλότερες ώρες για ύπνο για κάθε ηλικία

Από τον Edith Sánchez

Τα μοτίβα του ύπνου αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Γι' αυτό υπάρχει και ένας οδηγός ο οποίος υποστηρίζεται από την επιστημονική κοινότητα, που υποδεικνύει τις καταλληλότερες ώρες για ύπνο. Πρόκειται για μία αξιόπιστη παράμετρο ώστε να εξασφαλίσετε επαρκή ξεκούραση.

Ποια είναι η βιταμίνη που μπορεί να καθυστερήσει τα γκρίζα μαλλιά

Από την Νικολέτα Μακρη

Το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών ανησυχεί πολλές γυναίκες. Ωστόσο, αν και ο χρόνος δεν μπορεί να γυρίσει πίσω, ορισμένοι παράγοντες μπορεί να παίζουν ρόλο στην πρόληψη της «γκρίζας επέλασης» (αν δεν σε ενοχλεί, δηλαδή, γιατί πλέον το γκρι γίνεται ολοένα και πιο ισχυρό trend).

Υπάρχει, λοιπόν, μια βιταμίνη που μπορεί να σε βοηθήσει ώστε να ξεκινήσεις να βάφεις τα μαλλιά σου αρκετά αργότερα και αυτή είναι η B12 καθώς φαίνεται ότι έχει εντοπιστεί μια σύνδεση μεταξύ αυτής και των γκρίζων μαλλιών.