Κατά τη διάρκεια των γιορτών είναι απαραίτητο το να λάμπεις. Τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά, τα Χριστούγεννα αποτελούν την αφορμή για να προσέξεις λίγο παραπάνω τον εαυτό σου. Το εορταστικό μακιγιάζ και τα λαμπερά outfits δεν αρκούν για να λάμπεις εκ των έσω.Ύψιστης σημασίας είναι και η κατάλληλη διάθεση αλλά και η πιο όμορφη επιδερμίδα.
Αφενός μεν, τα Χριστουγεννιάτικα πάρτι και τα ρεβεγιόν είναι οι ιδανικές περιστάσεις για να ξεδώσεις και να βγεις από τη ρουτίνα σου, αφετέρου δε, τα ξενύχτια και η έλλειψη ξεκούρασης έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στο δέρμα σου. Γι’αυτό, συγκεντρώσαμε τα καλύτερα tips για τη πιο λαμπερή επιδερμίδα κατά τη διάρκεια των γιορτών!
Συμβουλές για τη πιο λαμπερή επιδερμίδα τα Χριστούγεννα!
1. Στο τέλος της βραδιάς πάντα να ξεβάφεσαι!
Όπως προαναφέρθηκε, τα Χριστούγεννα είναι η εποχή που το πνεύμα ηρεμεί αλλά το μυαλό και το σώμα ξεφαντώνει. Υποχρεώσεις με τα αγαπημένα σου πρόσωπα σε κρατούν μονίμως σε εγρήγορση. Οικογενειακά τραπέζια και συγκεντρώσεις, εορταστικά κοκτέιλ και καφέδες, λαμπερά πάρτι και ρεβεγιόν είναι κάποια από αυτά.
Αν και ευχάριστα, αναμφίβολα αποτελούν και τα αίτια που θέλεις το μακιγιάζ σου να είναι πάντα τέλειο. Σε καταλαβαίνω, αλλά πρέπει να κατανοήσεις και εσύ την επιδερμίδα σου. Στη διάρκεια μιας τέτοιας, κουραστικής ημέρας έχοντας βάλει μακιγιάζ, καλύπτονται οι πόροι σου και δεν αναπνέουν.
Γι’ αυτό, οφείλεις τουλάχιστον να αφήνεις την επιδερμίδα σου να αναπνεύσει το βράδυ. Μην ξεχάσεις, λοιπόν, ποτέ να αφαιρέσεις το make up σου πριν κοιμηθείς!
2. Για λαμπερή επιδερμίδα, ενυδατώσου!
Βασικό tip αν επιθυμείς το καλύτερο δυνατό δέρμα για τη ηλικία σου, είναι η ενυδάτωση. Η έλλειψή της κάνει την επιδερμίδα σου να φαίνεται θαμπή και μάλιστα τονίζονται και οι ρυτίδες, συμβάν που πρέπει να αποφευχθεί με κάθε τρόπο. Τα διάφορα υγρά που πίνεις σε εορταστικές συγκεντρώσεις δεν είναι αρκετά.
Για όσα αλκοολούχα ποτά πίνεις, να πίνεις και τόσα ποτήρια νερό, αντίστοιχα. Δοκίμασε ένα ποτήρι νερό με μία φέτα λεμονιού πριν τον καθιερωμένο καφέ το πρωί για ένα έξτρα boost βιταμίνης C. Ωστόσο, μην αρκεστείς στο πόσιμο νερό. Φρόντισε να βάζεις τις κρέμες σου, τις λοσιόν, τα λάδια και τα serums σου κάθε πρωί ανεξαιρέτως!
Βασικό tip αν επιθυμείς το καλύτερο δυνατό δέρμα για τη ηλικία σου, είναι η ενυδάτωση. Η έλλειψή της κάνει την επιδερμίδα σου να φαίνεται θαμπή και μάλιστα τονίζονται και οι ρυτίδες, συμβάν που πρέπει να αποφευχθεί με κάθε τρόπο. Τα διάφορα υγρά που πίνεις σε εορταστικές συγκεντρώσεις δεν είναι αρκετά.
Για όσα αλκοολούχα ποτά πίνεις, να πίνεις και τόσα ποτήρια νερό, αντίστοιχα. Δοκίμασε ένα ποτήρι νερό με μία φέτα λεμονιού πριν τον καθιερωμένο καφέ το πρωί για ένα έξτρα boost βιταμίνης C. Ωστόσο, μην αρκεστείς στο πόσιμο νερό. Φρόντισε να βάζεις τις κρέμες σου, τις λοσιόν, τα λάδια και τα serums σου κάθε πρωί ανεξαιρέτως!
3. Προτίμησε τροφές με αντιοξειδωτικά!
Όπως ήδη ξέρεις, είσαι ότι τρως. Η διατροφή, λοιπόν, έχει μεγάλη επίδραση στον οργανισμό, γι’αυτό καλό είναι να τη προσέχεις. Τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες και τα γλυκά δεν βοηθούν στο συγκεκριμένο εγχείρημα. Δεν σου λέω να τα κόψεις φυσικά, αλλά παν μέτρον άριστον!
Κατανάλωσε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, καθώς αυτά είναι τα συστατικά που βοηθούν στη προστασία των κυττάρων του δέρματος. Τέτοιες τροφές αποτελούν οι αγκινάρες, τα φασόλια, το σπανάκι, το λάχανο, οι γλυκοπατάτες, τα καρότα αλλά και η μαύρη σοκολάτα.
Όπως ήδη ξέρεις, είσαι ότι τρως. Η διατροφή, λοιπόν, έχει μεγάλη επίδραση στον οργανισμό, γι’αυτό καλό είναι να τη προσέχεις. Τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες και τα γλυκά δεν βοηθούν στο συγκεκριμένο εγχείρημα. Δεν σου λέω να τα κόψεις φυσικά, αλλά παν μέτρον άριστον!
Κατανάλωσε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, καθώς αυτά είναι τα συστατικά που βοηθούν στη προστασία των κυττάρων του δέρματος. Τέτοιες τροφές αποτελούν οι αγκινάρες, τα φασόλια, το σπανάκι, το λάχανο, οι γλυκοπατάτες, τα καρότα αλλά και η μαύρη σοκολάτα.
4. Για λαμπερή επιδερμίδα, μη παραλείψεις το scrub!
Για εσένα που λατρεύεις τη περιποίηση του προσώπου σου και γενικότερα του εαυτού σου, τα πλεονεκτήματα της απολέπισης είναι αυτονόητα. Κάθε μέρα τα κύτταρα της επιδερμίδας σου ανανεώνονται και τα νεκρά πλέον κύτταρα μένουν στη θέση τους. Αν η επιδερμίδα σου είναι θαμπή μερικές φορές, μόλις βρήκες τον υπαίτιο!
Η απολέπιση είναι αναγκαία, λοιπόν, για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων. Τα scrub προσώπου πρέπει να τα χρησιμοποιείς τουλάχιστον μία με δύο φορές την εβδομάδα και να θυμάσαι ότι η κατάχρηση δεν αποφέρει αποτελέσματα. Αν δεν θέλεις να κάνεις άλλες αγορές, μπορείς πολύ εύκολα να φτιάξεις και μόνη σου με απλά υλικά.
Για εσένα που λατρεύεις τη περιποίηση του προσώπου σου και γενικότερα του εαυτού σου, τα πλεονεκτήματα της απολέπισης είναι αυτονόητα. Κάθε μέρα τα κύτταρα της επιδερμίδας σου ανανεώνονται και τα νεκρά πλέον κύτταρα μένουν στη θέση τους. Αν η επιδερμίδα σου είναι θαμπή μερικές φορές, μόλις βρήκες τον υπαίτιο!
Η απολέπιση είναι αναγκαία, λοιπόν, για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων. Τα scrub προσώπου πρέπει να τα χρησιμοποιείς τουλάχιστον μία με δύο φορές την εβδομάδα και να θυμάσαι ότι η κατάχρηση δεν αποφέρει αποτελέσματα. Αν δεν θέλεις να κάνεις άλλες αγορές, μπορείς πολύ εύκολα να φτιάξεις και μόνη σου με απλά υλικά.
5. Βάλε όσο πιο πολλές μάσκες ομορφιάς μπορείς!
Αφού, λοιπόν, έχεις κάνει και την απολέπιση σου, σειρά έχει η μάσκα ομορφιάς! Οι ανάγκες του δέρματος σου είναι συνεχώς μεταβαλλόμενες εξαιτίας διαφόρων παραγόντων όπως το κλίμα και η διάθεση. Δεν μπορείς να εφαρμόζεις συνεχώς μία μάσκα για λάμψη. Και δεν χρειάζεται κιόλας.
Πλέον trend στο χώρο της περιποίησης είναι το multimasking, δηλαδή η τοποθέτηση πολλών, διαφορετικών μασκών στα σημεία του προσώπου. Μπορείς να περιποιηθείς το κάθε σημείο του προσώπου για τις ξεχωριστές του ανάγκες είτε είναι ενυδάτωση, είτε κάτι άλλο. Με αυτή τη μέθοδο σίγουρα θα καταφέρεις να έχεις το πιο απαλό και λαμπερό δέρμα κατά τη διάρκεια των γιορτών!
Πηγή
https://www.ediva.gr
Αφού, λοιπόν, έχεις κάνει και την απολέπιση σου, σειρά έχει η μάσκα ομορφιάς! Οι ανάγκες του δέρματος σου είναι συνεχώς μεταβαλλόμενες εξαιτίας διαφόρων παραγόντων όπως το κλίμα και η διάθεση. Δεν μπορείς να εφαρμόζεις συνεχώς μία μάσκα για λάμψη. Και δεν χρειάζεται κιόλας.
Πλέον trend στο χώρο της περιποίησης είναι το multimasking, δηλαδή η τοποθέτηση πολλών, διαφορετικών μασκών στα σημεία του προσώπου. Μπορείς να περιποιηθείς το κάθε σημείο του προσώπου για τις ξεχωριστές του ανάγκες είτε είναι ενυδάτωση, είτε κάτι άλλο. Με αυτή τη μέθοδο σίγουρα θα καταφέρεις να έχεις το πιο απαλό και λαμπερό δέρμα κατά τη διάρκεια των γιορτών!
Πηγή
https://www.ediva.gr
