Είναι σίγουρο ότι οι μέρες που διανύουμε δεν είναι εύκολες και όλοι μας οφείλουμε να προστατεύουμε την υγεία μας αλλά και τους γύρω μας. Και ο καλύτερος τρόπος να το κάνουμε αυτό είναι να μείνουμε στο σπίτι! Με το πρώτο άκουσμα αυτό ακούγεται βαρετό έως και τρομακτικό. Μην ανησυχείς όμως γιατί υπάρχουν τρόποι να περάσεις μια δραστήρια μέρα ή χρονική περίοδο στο σπίτι.
Πράγματι, οι μέρες αυτές απαιτούν ψυχραιμία και υπευθυνότητα και πολύ χρόνο στο σπίτι. Ανακάλυψε λοιπόν πώς να περάσεις μια υπέροχη μέρα μέσα στο σπίτι!
Πώς να περάσεις παραγωγικό χρόνο στο σπίτι!
1. Μαγειρεύοντας
Μήπως εδώ και καιρό ήθελες να βελτιώσεις τις μαγειρικές σου ικανότητες αλλά δεν είχες το χρόνο να το κάνεις; Να η ευκαιρία! Τώρα που έχεις χρόνο μέσα στο σπίτι μπορείς να πειραματιστείς στην κουζίνα σου, να δοκιμάσεις νέες συνταγές και να πας τη μαγειρική σου σε άλλο επίπεδο! Εξάλλου, ένα ζεστό πιάτο φαγητού θα σου χρειαστεί τώρα που τα εστιατόρια είναι κλειστά.
2. Διάβασε ένα όμορφο βιβλία
Τα βιβλία είναι ο ιδανικός τρόπος για να διευρύνεις το πνεύμα σου αλλά και να ξεχαστείς τελείως, πράγμα που χρειάζεται σε μια τέτοια περίοδο. Ελπίζω να έχεις στο σπίτι σου ήδη μερικά βιβλία που δεν έχεις διαβάσει ακόμα. Ξάπλωσε λοιπόν στο κρεβάτι σου με μια κούπα καφέ και απόλαυσε τη στιγμή!
Τα βιβλία είναι ο ιδανικός τρόπος για να διευρύνεις το πνεύμα σου αλλά και να ξεχαστείς τελείως, πράγμα που χρειάζεται σε μια τέτοια περίοδο. Ελπίζω να έχεις στο σπίτι σου ήδη μερικά βιβλία που δεν έχεις διαβάσει ακόμα. Ξάπλωσε λοιπόν στο κρεβάτι σου με μια κούπα καφέ και απόλαυσε τη στιγμή!
3. Περιποιήσου τα φυτά σου
Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν μεν γλάστρες στο σπίτι τους αλλά δεν αφιερώνουν χρόνο για τη φροντίδα τους τότε ήρθε η ώρα να αναζωογονήσεις τα φυτά σου! Κλάδεψε, κούρεψε, άλλαξε χώμα, πότισε ή κάνε οτιδήποτε άλλο έχουν ανάγκη τα φυτά σου για να είναι πράσινα και υγιή! Θα δεις ότι μπορεί να μοιάζει με αγγαρεία αλλά στην πραγματικότητα η ενασχόληση με τα φυτά είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα δραστηριότητα!
Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν μεν γλάστρες στο σπίτι τους αλλά δεν αφιερώνουν χρόνο για τη φροντίδα τους τότε ήρθε η ώρα να αναζωογονήσεις τα φυτά σου! Κλάδεψε, κούρεψε, άλλαξε χώμα, πότισε ή κάνε οτιδήποτε άλλο έχουν ανάγκη τα φυτά σου για να είναι πράσινα και υγιή! Θα δεις ότι μπορεί να μοιάζει με αγγαρεία αλλά στην πραγματικότητα η ενασχόληση με τα φυτά είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα δραστηριότητα!
4. Δες ταινίες και σειρές
Τώρα είναι η ευκαιρία σου να λιώσεις στον καναπέ σου βλέποντας τις αγαπημένες σου σειρές και ταινίες! Μπορείς μάλιστα να δημιουργήσεις μια λίστα με όλες τις must see για σένα ταινίες και κάθε μέρα να βλέπεις και μια! Ετοίμασε λοιπόν ένα μεγάλο μπολ ποπκόρν και κάθισε αναπαυτικά στον καναπέ σου!
Τώρα είναι η ευκαιρία σου να λιώσεις στον καναπέ σου βλέποντας τις αγαπημένες σου σειρές και ταινίες! Μπορείς μάλιστα να δημιουργήσεις μια λίστα με όλες τις must see για σένα ταινίες και κάθε μέρα να βλέπεις και μια! Ετοίμασε λοιπόν ένα μεγάλο μπολ ποπκόρν και κάθισε αναπαυτικά στον καναπέ σου!
5. Κάνε γυμναστική
Το ότι έκλεισαν τα γυμναστήρια δε σημαίνει ότι δεν έχεις τρόπο να γυμναστείς. Υπάρχουν πολλά βίντεο στο Youtube με προγράμματα για όλα τα είδη γυμναστικής, ώστε να διαλέξεις αυτό που θέλεις. Αν πάλι δε θέλεις να ακολουθήσεις κάποιο πρόγραμμα αλλά θες να κινηθείς ελεύθερα μπορείς απλά να βάλεις ανεβαστικά τραγούδια και να χορέψεις!
Το ότι έκλεισαν τα γυμναστήρια δε σημαίνει ότι δεν έχεις τρόπο να γυμναστείς. Υπάρχουν πολλά βίντεο στο Youtube με προγράμματα για όλα τα είδη γυμναστικής, ώστε να διαλέξεις αυτό που θέλεις. Αν πάλι δε θέλεις να ακολουθήσεις κάποιο πρόγραμμα αλλά θες να κινηθείς ελεύθερα μπορείς απλά να βάλεις ανεβαστικά τραγούδια και να χορέψεις!
6. Καθάρισε το σπίτι
Το άλφα και το ωμέγα αυτές τις μέρες είναι η σωστή απολύμανση και η καθαριότητα τόσο η δική μας όσο και του χώρου στον οποίο βρισκόμαστε. Για το λόγο αυτό πέρα από το σύνηθες καθάρισμα πρέπει να απολυμαίνεις συχνά τις επιφάνειες, τα πόμολα, τους υπολογιστές και τα κινητά. Εκτός από αυτό όμως, η παραμονή στο σπίτι είναι μια ευκαιρία να κάνεις δουλειές του σπιτιού που παραμελούσες, όπως να οργανώσεις τα συρτάρια σου, τη ντουλάπα ή να καθαρίσεις το ψυγείο.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η παραμονή στο σπίτι είναι μια πρόκληση. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είναι ένα μέτρο απαραίτητο για την υγεία όλων μας και να προσπαθήσουμε να το διασκεδάσουμε με τις παραπάνω δραστηριότητες. Φρόντισε λοιπόν να εναλλάσσεις τις δραστηριότητες ώστε να μη νιώσεις ανία. Υπομονή, ψυχραιμία και υπευθυνότητα και να θυμάσαι ότι το να μείνεις σπίτι μπορεί να είναι απολαυστικό!
Πηγή
https://www.ediva.gr
Το άλφα και το ωμέγα αυτές τις μέρες είναι η σωστή απολύμανση και η καθαριότητα τόσο η δική μας όσο και του χώρου στον οποίο βρισκόμαστε. Για το λόγο αυτό πέρα από το σύνηθες καθάρισμα πρέπει να απολυμαίνεις συχνά τις επιφάνειες, τα πόμολα, τους υπολογιστές και τα κινητά. Εκτός από αυτό όμως, η παραμονή στο σπίτι είναι μια ευκαιρία να κάνεις δουλειές του σπιτιού που παραμελούσες, όπως να οργανώσεις τα συρτάρια σου, τη ντουλάπα ή να καθαρίσεις το ψυγείο.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η παραμονή στο σπίτι είναι μια πρόκληση. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είναι ένα μέτρο απαραίτητο για την υγεία όλων μας και να προσπαθήσουμε να το διασκεδάσουμε με τις παραπάνω δραστηριότητες. Φρόντισε λοιπόν να εναλλάσσεις τις δραστηριότητες ώστε να μη νιώσεις ανία. Υπομονή, ψυχραιμία και υπευθυνότητα και να θυμάσαι ότι το να μείνεις σπίτι μπορεί να είναι απολαυστικό!
Πηγή
https://www.ediva.gr
